気持ち良かった。腰が楽になった。

母の紹介で知りました。
今日は腰痛で来院しました。
整体を受けて気持ち良かったし、腰も楽になりました。
遠賀町にお住いの20代の方より。

院長コメント
この方は国家試験を受けるということでこの一年間長時間勉強したそうです。
座っている時間が長くなり腰が痛くなったそうです。
同じ姿勢を長時間続けると腰や背中、骨盤にも可動域がなくなり、痛みを感じることが多々あります。
勉強の合間にストレッチやウオーキングなど手軽にできる運動を心掛けるよう伝えました。