骨盤矯正ダイエット
コース

こんなお悩みはありませんか?
  • 産後の腰回りが気になる
  • 運動不足で少し太ってしまった
  • 下半身太りが気になる
  • スカート・ズボンがきつい
  • あと少しでいいから痩せたい
  • 身体の不調を改善させたい

きちじ整体は、あなたのお悩み・不安を解決します!

耳つぼダイエットで行う食事指導と骨盤矯正を含む整体を組み合わせることで、他の治療院やマッサージ店では真似できないきちじ整体オリジナルのコースです。
骨盤が歪むと、内臓の位置が下がり、筋肉の付き方もアンバランスになります。内臓が正しい位置にないので、内臓機能が低下し、また血流やリンパの流れも悪くなるので、代謝が悪化し、痩せにくくなるのです。さらに、姿勢が悪くなるので、肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなります。
このように、骨盤の歪みは様々なカラダの不調を引き起こします。こういった骨盤にまつわる問題を解決させ、ダイエットにまでつなげていくのがこの骨盤矯正ダイエットコースです。

このコースでは下記の施術も行います。

  • 冷え性や低体温、運動不足の人は心臓の反射のツボを刺激
  • 便通の悪い方は胃や腸の反射のツボを刺激
  • むくみの激しい人は腎臓や膀胱のツボの刺激
  • その方にあった食事指導

こういった取り組みを継続的に取り組んでいくことで身体に無理をかけること無く身体を良好な状態にしていきます。

シェイプアップしたい方にもこのコースはおすすめです。身体の中心に位置する骨盤は、いわば美と健康の土台となる部位です。骨盤を矯正することで全身のシェイプアップにも繋がるのです。

きちじ整体が大事にしていること

原因をおひとりおひとりしっかり探り、一緒に問題解決に取り組みます
「痩せたい」と思ってもなかなか痩せれないという方も多いと思います。食生活の乱れ、運動不足あるいは身体の不調からくるものと様々原因はあるとは思いますが、おひとりおひとりに合わせて問題を解決していけるよう、じっくりとサポートいたします。
食事記入表で毎日の食事を見える化!
当院では、ダイエットの進展具合を見ながらお客様に合わせた食事のアドバイスをしています。
食べたいときは、食べたいもの食べたいですよね…私も同じです。ですが、ついつい食べすぎてしまうことも…。
実はダイエット始めるにあたり、いちばん気になるのが「何を食べたらいいか」ということだと思います。実際、食べたらいけないものは挙げたらキリがありません。
そこで当院では毎日の食事を記録する「レコーディング・ダイエット」を取り入れることで、毎日何を食べたかを記録して見える化しています。最初は「え、こんなにも食べていたの?」と驚くとは思いますが、来院されるたびにこの記録を繰り返すことで、ご自分やご家族の食生活を見直すことにもつながります。

※どうしてもレコーディングすることがが苦手という方はご相談ください。

骨盤矯正ダイエットコースの流れ

1:初回はお電話でご予約下さい
本コースの初回はカウンセリングと整体施術を行います。1時間ちょっと所要時間を見ていてください。
そのため、時間調整のためお電話でのご予約お願いします。

2:カウンセリング
初めての方はカルテに記入していただき、お身体の状態やお悩みについてお話ください。それを元にダイエットを進め方や注意点などをお話します。
2回目以降はこれまでの変化や前回からの状況についてお伺いします。

3:施術
カウンセリングの内容を受けて、当院スタッフが施術をいたします。
本コースは基本的におよそ3週間〜1ヶ月かけて全部で6回の施術を行います。6回目には体の状態が1回目とは違うと実感ができると思います。

4:次回に向けてご予約
通院ペースとしては週に1回から2回を目安に通院していただき、目標達成まで3週間から1ヶ月ちょっとの期間をかけてじっくり取り組んでまいります。もちろん、お客様のご都合やご希望に合わせてお越しいただくようにしておりますが、できる限り週1回はご来院くださいますようお願いをしております。

各コース別の料金はこちら

料金のご案内

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身体の各部分の痛みなどでお悩みの方はこちらから各コースをご覧ください