体重が減り始めるとどんどん楽しくなりました

☆マイナス体重:-8.5kg達成!(37歳 女性)

 

ダイエットを始めた目的は腰痛が続いたことと妊婦に間違われたことです。

 

ダイエット中は最初の1ヶ月は少しつらかったけどだんだん慣れました。

 

きちじ整体の耳つぼダイエットを体験して体重が減り始めるとどんどん楽しくなりました。お菓子を我慢できるようになったのでよかったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

===DATA===

37歳 女性
身長:159cm

(Before)

始める前の体重:70.0kg
マイナス目標体重:-11.5kg

(After)

卒業時の体重:61.0kg
マイナス体重:-9.0kg

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